2026年の御神渡り─明けの海か、奇跡の出現か

こんにちは、ペパクラパーク店長のマチルダです。

みなさんは「御神渡り（おみわたり）」をご存じでしょうか？
御神渡りは、長野県・諏訪湖で見られる冬の自然現象で、「神様が通った道」とも呼ばれる神秘的な風景です。

この記事では、

• 御神渡りとは何か
• 2026年の御神渡りの最新状況
• 出現条件と、近年見られにくくなっている理由
• 観察のポイントと注意点

について、解説します。

御神渡りとは？諏訪湖で起きる神秘的な自然現象

御神渡りとは、冬に諏訪湖の湖面が全面結氷したあと、
昼夜の気温差によって氷が割れ、せり上がることでできる大きな氷の隆起現象です。

湖面が厚く凍ると、夜の冷え込みで氷は収縮し、日中のわずかな気温上昇で膨張します。
その伸縮が繰り返されることで湖面に強い圧力がかかり、
氷が「バキバキッ」と音を立てながら押し上げられ、
高さ30〜60センチほどの“氷の山脈”のような筋ができます。

これが、御神渡りです。

隆起は一本だけとは限りません。
最初にできた筋を「一の御渡り」、
数日後にできたものを「二の御渡り」と呼びます。

さらに東岸から直角に走る筋が現れることもあり、
これを「佐久の御渡り」といいます。
三筋そろうと、正式に“御神渡りが出現した”と認定されます。

神話と結びついた自然現象

御神渡りが特別なのは、単なる気象現象ではないからです。

諏訪地方には古くから、
上社の男神・建御名方神（たけみなかたのかみ）が、
下社の女神・八坂刀売神（やさかとめのかみ）のもとへ通った道筋が
湖面に現れる、という伝承があります。

つまり御神渡りは、「神様の足跡」なのです。

この信仰は中世以前から続いており、御神渡りは諏訪七不思議のひとつにも数えられています。

自然の音や氷の隆起を、神の気配として受け止めてきた人々の感性が、この現象を特別なものにしてきました。

諏訪湖で行われる御神渡りの観察と神事

御神渡りは、ただ“待つ”だけの現象ではありません。
諏訪では毎年、伝統的な観察と神事が行われています。

中心となるのは、諏訪市小和田にある八剱（やつるぎ）神社です。

小寒（1月上旬）から立春（2月4日頃）までの期間、
宮司や氏子の方々が早朝に湖畔へ出向き、御神渡りの兆しを丁寧に観察します。

記録されるのは、

• 気温
• 氷の厚さ
• 氷の状態（亀裂の方向や形状）

など。

この観察は、単なる気象データの収集ではありません。
古来より、御神渡りの出来方によってその年の農作や世の中の吉凶を占ってきました。

氷の筋がどの方向へ伸びたか、
どれほど高く隆起したか──

それらは神意を読み解く材料とされ、地域の暮らしと深く結びついてきたのです。

「明けの海」という宣言

立春までに御神渡りが確認できなかった場合、
八剱神社は「明けの海（あけのうみ）」を宣言します。

これは「今季は御神渡りは成立しなかった」という公式な発表です。

明けの海もまた、長い歴史の中で受け継がれてきた儀式のひとつ。
出現しなかったことも、自然からのひとつの“知らせ”として受け止めます。

御神渡りは、自然現象でありながら、神事として正式に“認定”されるという点が、他の結氷現象とは大きく異なる特徴です。

【最新】2026年の御神渡りの状況は？

2026年は、1月下旬にかけて諏訪湖の一部で氷が広がり、
一時的に全面結氷が観測された日もありました。

地元では氷の厚さを測るなど期待が高まりましたが、
立春を前に湖面全体の氷が十分な厚さまで成長せず、
2026年は御神渡りが成立しないという報道が出ています。

御神渡りは、2019年以降8季連続で出現していません。
これは、観測史上過去最長だった1507年～14年の記録に512年ぶりに並んだことになります。

御神渡りはなぜ近年出にくくなっているのか？

御神渡りが出現するためには、次のような条件が必要とされています。

• 諏訪湖が全面結氷すること
• 氷が十分な厚さまで成長すること
• 昼夜の気温差が大きい日が続くこと

しかし近年は、

• 地球温暖化による冬の冷え込みの弱まり
• 湖岸環境の変化（葦原の減少など）

といった影響で、全面結氷そのものが起こりにくくなっていると言われています。

御神渡りが見られない年は、自然環境の変化を考えるきっかけにもなっています。

まとめ｜御神渡りは自然からのメッセージ

御神渡りは、諏訪湖が生み出す美しい冬の風景です。

出現する年は大きな喜びを、
出現しない年は自然環境について考えるきっかけを与えてくれます。

自然と信仰が重なり合う、
日本でも珍しい現象──それが御神渡りです。

私も毎年ニュースを追いながら、
再び立派な御神渡りが見られる日を願っています。

店長 マチルダ／ペパクラパーク

参考

• 信州諏訪観光ナビ：https://www.suwa-tourism.jp/archives/000107.php
• 毎日新聞「氷面広がらず 諏訪湖「御神渡り」、今季も厳しく 最終判定は4日」：https://mainichi.jp/articles/20260203/k00/00m/040/057000c
• NHKニュース「諏訪湖では、ここ数日の寒さで…」：https://news.web.nhk/newsweb/na/nb-1010037259
• 信濃毎日新聞「氷の厚さ11センチも5日連続で全面結氷ならず」：https://www.shinmai.co.jp/news/article/gf01d5v95nqqvcovsmii4aq0
• tenki.jp「御神渡り｜諏訪湖の伝説と科学的な仕組み」：https://tenki.jp/suppl/m_seta/2026/01/16/32752.html
• テレビ信州（NTV系列）「諏訪湖の御神渡り『明けの海』の見通し」：https://news.ntv.co.jp/n/tsb/category/society/ts5cbe9c19fdb24ce3b1e0e0a794b7e042
• 諏訪観光協会「諏訪湖ライブ配信のお知らせ」：https://www.suwakanko.jp/news/2026/01/14-%E8%AB%8F%E8%A8%AA%E6%B9%96%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96%E9%85%8D%E4%BF%A1%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B-2026/